漂洋之声丨方昊：只有真正走出去，才能“光芒万丈”地回来

方昊是鲁能青训2000年龄段球员。2017年10月开始，赴巴西进行融入式培养。此后，大部分时间随鲁能巴西体育U20队征战当地青年赛事。今年年初，进入成年队征战A3联赛。如今巴西联赛受疫情影响暂停，方昊留在基地训练。借这个机会，方昊回顾了近半年来的留洋历程，尤其是试训比利时标准列日的经历。

最近，因为疫情的影响，几乎全世界的比赛都暂停或延期了，而自己也终于有时间和精力来好好总结一下这过去的半年。

去年的上半年自己一直有伤，并且也回国进行了治疗，下半年一直在努力恢复，到赛季结束虽然表现并不那么完美，但也可以说几乎找回了所有的状态，自己也拿到了职业比赛第一个助攻，现在等待的是第一个进球的到来。

赛季结束后我有20天的假期，回国后只在家呆了一周，一直在找大夫做治疗。这次假期对我来说是一个很好的调整机会。为了迎接新的一年，新的一个赛季，我回到俱乐部跟随预备队进行了一周的训练。

其实那段时间待在俱乐部挺有感触的，我也总跟我爸开玩笑，俱乐部吃得又好住得又好，谁不想一直呆在这呢？可能其他人并没有我感触这么深吧，就是没吃过苦怎么知道现在有多甜？但是我知道，只有真正地走出来，有朝一日自己才能“光芒万丈”地回来。我爸也总是鼓励我：再出去走走，有一天这个地方会有你的一席之地的。

去年11月初我回到了巴西，回到了已经奋斗两年的地方，不过这次有点特殊，之前我都有中国队友，但是这次全基地只有我一个中国球员了。虽然说有时候还有点不适应，但是自己也慢慢习惯，到最后发现自己还挺喜欢这种状态，因为这样我可以把更多的业余时间花在和巴西人交流上，可以更快地学习语言了。比如以前我们想去超市，总是叫个出租车一起去，但是现在我一个人，我会问队友们啥时候开车出去，载上我，就这样我学会了“蹭车”，不仅可以省钱还可以一直和队友们交流！

当然，那段时间里最主要还是备战两个月后的圣保罗青年杯，这将是我第二次参赛，也可能是最后一次，所以自己很想踢好这次比赛。记得那天是12月3号，自己刚进入梦乡就被国内的电话叫醒了：学校郑主任给我来电话，说联系了一家欧洲的俱乐部，要我去试训，让我保持好状态，不要受伤，过去好好表现。当时我整个人是懵的，立刻打电话给我爸，确定了这个消息，我要去比利时标准列日试训了。

兴奋的同时我打开了手机浏览器，虽然以前也听说过这个俱乐部，但并没有那么了解，也知道是培养费莱尼的俱乐部，但还是想搜索一下，多了解了解。自己真的真的非常珍惜这一次机会，也真的很想出去闯一闯，也很喜欢这样的挑战，这就是自己一直等待的机会，谁会对欧洲足球，一支能踢欧罗巴联赛的球队说“不”呢？

后来的一个月，俱乐部一直帮我处理各方面的事情，商讨试训时间，还包括签证以及要考虑到一月底就要关闭的转会窗口，自己刚刚续签的租借合同等。这一个月给自己的感觉就是有些乱，事情有些多，自己也有点担心，所以多少对自己还是有一些影响。我最担心的就是，还有一个月就要比赛，因为试训的安排自己可能踢不了比赛了。

距离比赛还不到十天，经过双方协调，最终决定我踢完圣青杯小组赛再去试训，这对我来说是一件好事，我也很渴望踢这样的比赛，自己也很开心。但遗憾的是，由于合同注册出现了点问题，我还是错过了第一场比赛。

第一场比赛当天，也是我自己的20岁生日，俱乐部方面一直在为我争取出场机会，我甚至还和大家一起去了更衣室，但正如自己所料到的一样，我没有资格踢这场比赛。当最终确定自己无缘18人名单的时候，我真的崩不住了，然后就自己找了一个角落。可能很多人不理解吧？但当时真的很难受，因为明知道自己只有三场比赛，却因为意外失去了一场比赛的资格。我真的很难受，在自己一个人待了一会儿后，最后还是走上了看台，看比赛，为大家加油。第一场比赛，我们0-1输了。

第二场比赛，我们必须要赢，我也做好了准备。教练做出调整，轮换了一些球员，我如愿首发出场。这场比赛，我只踢了半场，自我感觉表现还不错，特别是有一次任意球头球击中了立柱，真的很可惜。上半场的比分是0-0，教练中场把我换下来的时候我是有些不甘心的，自己也有一些情绪。最后球队在下半场连进三球，3-0完胜对手。后来我跟教练有过交流，他首先觉得我踢得不错，帮助了球队，也解释了为什么把我换下来。事实证明他的选择没有错，我觉得他和我解释其实最主要的是出于尊重吧。这就是做教练的困难之处，球员肯定想可以在球场上踢完每一分钟比赛，可以帮助球队，教练却要做好所有的协调，照顾到每个人的情绪是一件很难的事，而我要做的就是尊重和理解，然后完成最后一场比赛。

最后一场小组赛，赛前得知我们打平就可以出线，我也再次首发出场。下午三点的比赛，我在上午七点就爬起来，跟司机去市区大使馆拿签证，因为明天我就要出发前往比利时了。坐了5个小时的车，回来已经快中午十二点，吃过午饭，短暂的休息之后就准备出发比赛了。

比赛事关出线，节奏一上来比上一场快很多，对手是可以踢全国联赛的强队，他们的脚下传控还不错，因为他们本场比赛只有取胜才能出线，一直是在控球组织进攻，但我们防守做得不错，几乎没有给对手什么得分机会。我们在反击和任意球中寻找机会，一开始阵型是4-4-2，我是前锋之一，随着场上形势的变化，教练看到了一些问题，上半场踢了没多久，我们就变成4-5-1 加强了对中路的防守，也解放了边路的进攻，我也来到了左边。整个上半场自己的亮点也是出现在一次任意球，我头球摆渡到了中路，队友面对必进球机会被守门员扑了出来，很可惜，我差一点完成助攻。两场比赛，两次头球，真的很可惜。

我踢了60分钟被换下，最后时刻，对手全面压上，给我们创造了很多反击机会，并且我们抓住了机会，最后1:0小胜对手，成功地以小组第一出线，大家都非常开心。在赛后的更衣室，大家都围在一起，我讲了话，并且没有翻译，我和大家进行了告别，因为明天我就要开始新的挑战了，并且祝大家淘汰赛好运。我告诉队友，十天以后希望我回来的时候，大家可以还留在这个赛事。因为决赛是25号，而我20号就能试训归来。

这两场比赛我对自己的表现还算满意，唯一遗憾的可能就是那一次头球吧，如果能再向中间顶几厘米，那会是多么美妙的时刻啊。我感觉今年的比赛并没有去年那样激烈，可能是自己逐渐适应了这种比赛节奏吧。

比赛结束后回到宿舍我就开始收拾行李，准备第二天的行程了。第二天中午，司机把我送到了机场，我又开始了一次一个人的冒险和挑战。在马德里转机的时候，我还打开手机数据漫游观看我们队淘汰赛的比赛，只看了一会儿就登机了，当时比分是1-1，我默默地为队友们加油！

飞机落地时六点多，天色已经很黑了，俱乐部派了司机来接我，一出机场我就感受到了一股寒气，我穿着大衣都能感受到寒冷，从炎热的酷夏再到寒冷的冬天，自己也真的需要好好适应一下。记得当天的月亮很圆很大，可能是为了欢迎我的到来吧。

从布鲁塞尔机场到俱乐部不是很远，一个小时的路程，路上我和那边的一位中国球员取得了联系，他告诉了我我可能住的酒店地址，并说边上有个中国餐厅，我可以去那吃晚饭，他有点事，周一再见。一路上司机给我指了指他们的主场，还有基地，基地离我住的酒店只有几分钟的路程，到球场也只要十几分钟，都很近。司机把我送到酒店，办好了入住就离开了。我开始了在陌生国度的一段难忘的生活。放下行李，自己就去酒店对面的中国餐厅用餐，服务员是比利时人，自己和老板也不熟悉，就吃了一顿自助餐，我不会说法语，只记得当时还跟老板聊了两句，吃完饭就付完钱回房间了，一顿自助餐快30欧元的价格我还是有点吃惊的，但是欧洲消费高是事实。当时是周六，晚上俱乐部的人没有和我联系，我也不知道第二天的行程，后来才知道，俱乐部和饭店有合作，我这些天的饮食都会在这家中餐馆。第二天是周末，球队没有训练，所以我可以再休息一天。

餐馆的老板人很好、很热情，菜做得也很好吃。后来第二天去，我们就开始畅聊了，他说希望我好好努力，可以留下来，可以踢上比赛，这样他们当地的华人也可以很自豪。在那段时间里我几乎业余时间都在饭店里过的，一边吃饭，一边和忙里偷闲的老板聊天，后来我走的时候还开玩笑地和他说：“不行，不能再来了，这段时间都被你喂胖了。”他经常下了班还去叫我吃越南面，真的可以在异国吃到那样的美味是很不容易的，我也很难忘。

周一下午，司机来接我去训练基地。初到基地，基地给人的感觉就是很干净，看起来不是特别大，但是也有将近十块的标准足球场。走进办公楼，来到教练的办公室，友好交流了几句，教练就把我带到了边上的更衣室。距离训练还有一段时间，不久张昊就来了，那里唯一的中国球员，后来他去帮我拿了训练服等装备。更衣室很多球员都和我年龄相当，我去的是球队的U21队伍，也是预备队，当然也有个别的老球员、一线队下来合练的，一开始他们怀着一股另类的眼神和我接触，但这没什么，毕竟自己刚到巴西的时候也一样。通过这么长时间的学习，自己已经很会和外国人交流和接触了。当地的语言是法语，很少一部分人会英语、会一般也只会说几句，我就用我并不熟练的英语加上手语和他们交流。虽然最后在那里的时间并不长，但可以看出来，我在更衣室也算是比较活跃的了。

后来准备训练，下午四点，天已经很暗了，刮着大风，有点小雨，真的很冷，没过一会儿，球场就开启了灯光，我们在人工草训练，几乎每块场地都配备了灯光，因为基地球队比较多，从小到大，有些早上训练，有些下午或者晚上悬链，每个球队都有自己的训练时间，包括晚上也有女足训练。

第一堂训练课，自己抱着期待的心态开始了，虽然训练时间不长，也只是一些简单的恢复和对抗，但可以很明显地看出，他们的脚下速率是和巴西不一样的，更多的传球，一脚两脚，更快的脚下节奏。当时我可以说并没有适应，这也可以从第二天的队内比赛看出。

第二天，自己依然是被司机接到了基地，一场队内比赛在等着我，我也准备充分。为了抗寒，我还去超市买了围脖和帽子。训练前我们就有了分组，我是红队，比赛还是在夜晚灯光下进行的，做过了简单的热身，我们球队可以看出来是一些更年轻的队员和一些老队员，也有几个一线队下来的球员，所以实力上占优势。这场友谊赛让我更加有坚定的信心能够留下来，也更加了解了自己的优点和不足，在进攻当中我有我的优势，我依然可以利用速度和身体的优势进行对抗和过人；劣势是我要加快我的传球节奏。从比赛来看我做得还不错，在防守时，球并不好抢，因为当你上去的时候对手可能已经把球传走了。其实最后的总结很简单，这里的脚下节奏很快，更喜欢团队配合，传球再传球，但是缺少身体对抗，比赛也没那么激烈，个人能力突出的只有一两个人。最后我们队5-0大胜，自己也有一个助攻，其中奥兰多一个人进了5个。赛后我们还进行了合影，但不知道为什么，教练就是不愿意把合照给我…………

当时我还在疑问，这谁啊？进五个，踢的真好，踢这么好咋在预备队呢？奥兰多是典型的射手，速度不快，技术好，射术高，节奏好，总能找到防守队员的弱点。后来我就开始和他进行了交流和接触，要想成为好的球员当然要和更好的球员接触和请教。原来他会说葡语，他是葡萄牙人，他问我为什么会说葡语，我说我在巴西呆了两年，他开玩笑说，巴西好啊，干嘛来这。就这样我们开始了一段友谊，他跟我说他在中国呆过，然后我们互关了ins。我翻了一翻，原来他就是前河南建业外援、前葡萄牙国脚奥兰多啊！有一张和C罗拥抱的照片真的让人羡慕。我问他，他说C罗是他好朋友，毕竟国家队队友嘛，我就跟他开玩笑，我最喜欢的球员就是C罗，我进球动作都是学他的，然后我把视频发给了他，还让他拿去给C罗看，他笑了，心里一定在想：这小子，真是够了啊！

后来的几天里，俱乐部就没有安排车接我训练了，每天我都是自己走去训练然后再“蹭”奥兰多的保时捷跑车回酒店。那几天里，我们几乎什么都有聊到，包括生涯规划什么的，让我感触很深。出来这么长时间，认识了很多人，我相信一位好的球员或者运动员，一定是一位好的人。记得那几天训练的时候，因为我不懂法语，所以有时候会有一些失误或者不知所措，他总是在帮我，有人说我的时候他还会为我出头还击，我非常感谢他。在这段旅程里他是我很大的收获，一段很好的友谊，我们现在都还会偶尔联系，有朝一日当我再次闯荡欧洲的时候也一定会去找他的！

在那里一周的训练，次数并不是很多，有两天是一天两练。基地里是没有球员宿舍的，所以几乎所有的球员都在外面租房子住，而一天两练的时候才会开放餐厅，简单的西餐，之后回到休息室午休，因为没有找到自己合适的位置，所以中午我就找了张瑜伽垫睡在更衣室地上。比起训练的强度，力量房的强度是最让我吃惊的，三个循环的力量，很多队员练完都躺在地上了，力量房真的练得很凶、甚至比巴西还凶。

经过几天的训练，我可以说充分展现了自己，在训练中打入精彩进球时，也可以看到队友们的眼神产生了变化。不能说自己有多么优秀，但至少展现了自己好的一面，至少不至于丢人。

这一段经历自己收获了很多、也长了不少见识，后来那边给我进行了总结，可能我还是不够好吧，虽然自己信心十足，但是结果确实有点让人失望。后来孙总和我爸妈也安慰我，这只是一个开始，以后还会有更多的机会等着我，自己能做的就是回到巴西，继续努力，然后等待下一次机会。

欧洲依然是所有球员向往的地方，特别是五大联赛。最起码这一次我见识到了那边的足球，自己确实还有差距，特别是脚下的频率，以及在适应欧洲人的生活方式方面，也许对自己来说眼下还不是最好的时机，相信自己还会争取到下一次机会。

回到巴西，回到了熟悉的地方，自己没有太多时间想过去的事，球队在圣青杯淘汰赛第二轮被淘汰了，接下来自己要面对的是再过一周的A3职业联赛。去年因为伤病，我并没有打这个比赛，只是在看台上观战，今年有幸可以参加还是想好好表现的。我进入了职业队，而不是之前的青年队，但是因为试训，我还没有跟球队合练哪怕一周，所以教练也有找我谈话，希望我用训练中的表现来为自己赢得上场机会。前三轮我都没有进入大名单，一直到第七轮才获得出场的机会。这一个月自己很努力，训练表现越来越好，不断地在友谊赛中进球，第一场替补出场表现也不错。教练也看到了我的进步，后面的一场客场比赛把我放上了首发阵容。

客场比赛并不好踢，5个小时的大巴，提前一天来到客场，我有一些兴奋，但也知道要放松。第一次首发，是对自己的检验，教练说会给我半场时间表现，我要努力证明给所有人看。客场球迷虽然不多，但是刚出场就可以听到谩骂声，感觉所有人都知道我是中国人，这在客场是很正常的事，不能说是歧视，球迷也是想用这种方式来给客队球员制造压力。我的位置恰好靠近看台那边，整个上半场表现积极，这可以说是我今年踢得最好的一场比赛了吧。记得当时半场被换下，一个人向替补席走时，身后响起了球迷给我的掌声，我感到很欣慰。后来球队取胜，有很多小球迷找我合影，大家都很开心。艰难的一场胜利，但我知道这只是一个开始，最近自己的状态不错，我已经迫不及待下一场了。

可还是出现了意外，上一场表现不错，接下来一周双赛，自己还会首发出场，结果赛前一天的训练，我拉伤了腹股沟……当天俱乐部工作人员就给我安排了去拍MRI，效率很高，结果显示有一点点小拉伤。虽然自我感觉良好，并且渴望比赛，但是医生还是建议我休息，理疗一周左右，我因此错过了两场比赛。接下来的一周，俱乐部每天都安排视频会再加上理疗训练，周末全基地都放假的时候，理疗师也毫无怨言地帮我加练。这些都让我很感动，我真的很想用表现回馈大家对我的帮助。

前段时间，我参加了停赛前的最后一场比赛，首发出场50分钟，表现没那么好，但也没有太差。我知道自己没有在最佳状态，比赛中也有很多问题，后来教练也找到我做了分析。现在对我来说，很重要的一个问题就是，在场上不够大胆，不够自信。因为现在进入了职业队，责任心不一样了，所以有时候在场上反而有些害怕失误，场上都是比自己年纪大的队员，自己有些畏手畏脚，有些球明显可以去突破反而选择了回传，教练觉得我应该更自信地向前才能更好地发挥自己的特点，这是我现在最大的问题。相信随着后面越来越多的比赛，我也会变得更加自信，发挥出自己的特点的。

最后希望疫情快点结束，大家都要保护好自己，我们也可以快点回到足球场，自己也会有更好的发挥。

2020年3月30日

鲁能巴西体育  方昊