伊东纯也：我想在世界杯前调整至最佳状态；现在我过人变少了

日本国脚伊东纯也接受了日本媒体football-zone的采访，谈到了世界杯等话题。

谈亨克

“冬天真冷啊，还经常下雨。亨克的精华都在车站附近，我常绕着购物中心旁的池塘散步。这里的贻贝很好吃呢。”

“我想为世界杯把状态调整到巅峰。欧联杯也能出战。比起刚来时，现在确实能感受到相当多的尊重。因为已经取得了一定成绩，能感觉到自己是被欢迎的。25岁那年，这里几乎没人认识我，当时就觉得只能靠自己在这里拿出成绩了。”

谈主场后方有座“特训用”的小山

“会被拉去爬山（笑）。尤其是休赛期。”

谈自己开始转型

“能突破的时机当然会突破，但如果能传出直接威胁球门的（传球），就会选择传球。如果能同时掌握传中与盘带，突破也会变得更容易。随着职业生涯的推进，我觉得自己通过盘带过人的次数减少了，而参与进球的次数增多了。”

谈自己本届世预赛8场1球7助攻，上一届9场4球1助攻

“以前进球太多了，现在这样才是我本来的比赛风格。”

保持状态的秘诀是？

“睡觉啊（笑）。”

“30岁以后，我对训练的态度和做法并没有变。只是最近伤病不断，所以开始有意识地延长训练后的恢复时间。下午会加入拉伸和扩大关节活动度的动态拉伸动作。”

谈世界杯还剩不足100天

“去年9、10月，我在国家队也取得了成绩。从现在开始，到世界杯前在俱乐部拿出成绩至关重要，我要充分展现自己的特点。”