懂球译站｜身高对于职业球员真的重要吗？

本文转载并翻译自The Athletic，原作者Liam Tharme。

对于职业球员来说，身高真的重要吗？

传统观点认为身高较高是一种优势。然而，传统观点的问题在于它常常是错误的。

确实有研究表明，身高与幸福感和较高的薪水相关联，但这通常是以较短的寿命为代价的。

在某些运动中，明星运动员几乎都是高个子，比如篮球、赛艇（舵手除外）和排球（自由人除外）。近年来，在奥运会上取得成功的游泳运动员也变得越来越高大和壮硕。体育项目的规则、得分方式和运动方式会自然而然筛选出理想的体型。在体操、马术和马拉松比赛中，运动员就通常较为矮小。

除了基本的身高外，其他生理特征，例如游泳中的臂展和马拉松中的腿长，也会影响运动表现。

在足球领域，身高一直在某种程度上重要。历史上，它曾限制了技术出色但身体发育不良的英格兰青训球员的表现。

然而，前59位金球奖（截至2016年）的男性获奖者的平均身高为5英尺10英寸（178厘米），大约是美国男性的平均身高。梅西的身高为5英尺7英寸（170厘米），而他是获得这一表彰次数最多的男性（八次）。在童年时期，他因生长激素缺乏而需要接受药物治疗。

纵向来看，足球领域中的身高对表现的影响是复杂的，因为近年来由于健康、营养和医学方面条件的改善，人类普遍变得更高。

2019年，伍尔弗汉普顿大学的一项研究发现，从1973年到2013年，英格兰顶级联赛的球员身高呈现出线性的显著增长趋势，球员们的平均身高每十年增加1.23厘米。值得注意的是，这与球队的表现没有相关性。

最近赢得冠军的球队往往是足球场上身高较矮的一些队伍。上赛季五大欧洲联赛的冠军球队的平均身高均低于各自联赛的平均水平。这反映了他们阵容的平衡，即使在阵型上这几支球队有所不同，有的球队采用五后卫（如国际米兰、勒沃库森），有的则采用四后卫（如曼城、巴黎圣日耳曼、皇家马德里）。

优秀的球队在各个方面都更为平衡，包括身高。他们拥有一些较矮且技术更为精湛的球员，这使他们能够控制比赛并保持控球权，同时也有一些身材较高的球员用于对抗和在禁区内帮助球队赢得比赛。

这一点在勒沃库森和国际米兰的身上体现得尤为明显，因为德甲和意甲是世界上平均身高最高的两个联赛。

在德国，这种情况主要是由于一些较弱的球队刚刚从德乙晋升而来。为了弥补技术和战术上的劣势，这些球队往往采用低位防守和防守优先的风格，而这就要求球员具备一定的身高和身体素质。

这也引发了连锁反应，要求比赛中有更多的中锋来进行反击和长传球的争夺。即便德甲只有18支球队，过去两个赛季中，身高至少6英尺1英寸（约185cm）的前锋在德甲的出场时间比英超、西甲或意甲都要多。

三后卫的高频使用部分解释了意甲球员身材高大的原因，但长期以来，意甲一直注重定位球训练。最近的意甲冠军得主，如孔蒂执教下的国际米兰和皮奥利执教下的AC米兰，都是通过出色的身体素质和高位防守的策略赢得联赛冠军的。意甲是给予身高低于5英尺8英寸（约173厘米）的后卫出场时间最少同时给予身高超过6英尺1英寸（约185cm）的后卫出场时间最多的联赛。

虽然高个子球员的出场时间有所增加，但西甲仍然是小个子球员的乐土。西班牙与传控足球（tiki-taka）密不可分，西甲联赛中本土球员比例也比欧洲其他主要联赛更高。

大多数成功的西班牙球队的风格深植于本国的足球文化，因此在某些位置上对身高的需求较少。在欧洲四大联赛中，西甲给予身高低于6英尺1英寸（约186厘米）的守门员以及身高低于5英尺8英寸（约173厘米）的后卫和前锋最多的出场时间。

逻辑上，身高应该决定空中表现，尤其是在中路位置，对于守门员和中后卫来说，身高始终至关重要。然而，数据分析机构StatsBomb的研究促使他们创建了一个名为“HOPS”的指标，用于量化球员相对于身高的空中表现。

研究发现，身高仅能解释“HOPS”评分变化的22%，每增加一厘米的身高，空中能力仅提高0.7%。这也意味着引进高个子球员并不保证空中对抗的成功。

足球正在变得更加极端化。在欧洲四大联赛中，自2019-20赛季以来，身高在5英尺8英寸（约177厘米）到6英尺（约183厘米）之间的球员的出场时间呈下降趋势。主教练越来越多地使用最矮（174厘米及以下）和最高（186厘米及以上）的球员。

以欧洲为中心，控球和阵地战的兴起，以及随之而来的对高位逼抢和人盯人战术的强调，意味着灵活的技术型球员与“真正的后卫”同样重要。

曼城主教练瓜迪奥拉曾谈到球员的身高对比赛的影响，他提到了对抗盘带型边锋时速度、体型和身体素质的重要性。上赛季，瓜迪奥拉曾表示，如果里科-刘易斯（169cm）“再高一点，他会被认为是联赛中最好的球员之一”。

里科-刘易斯是一名小个子的组织者，在球场上可以胜任边后卫和中场，这是瓜迪奥拉在刚开始执教曼城时会大量使用的球员类型。。然而，从2018-19赛季到2022-23赛季的四个赛季中，瓜迪奥拉逐渐减少了给身高低于1.72m的球员的上场时间，而更多地使用身高达到185cm及以上的球员。这一趋势在2022-23赛季达到顶峰，那是哈兰德（195cm）加盟的第一个赛季，瓜迪奥拉确立了从“伪九号”体系转向固定前锋的变革。有时，瓜迪奥拉会打四后卫，罗德里（191cm）是他们首选的防守型中场。

小个子中场球员的衰退在过去四年里成为英超联赛的普遍趋势。与2019-20赛季相比，2023-24赛季身高170cm或更矮的中场球员的上场时间减少了28%。在英超连续三年成为小个子中场球员的首选联赛后，过去的两个赛季中，小个子中场球员在西甲获得了更多的上场时间。

瓜迪奥拉在曼城找到了平衡。上赛季，曼城给小个子球员的上场时间增加，而高个子球员的上场时间减少。例如，他的攻击型中场位置总是由最好的技术型球员担任，比如菲尔-福登（171cm）和伯纳多-席尔瓦（173cm）。

在这方面，阿森纳似乎也在走曼城的路线。在他们最近的一场英超比赛中，客场对阵伯恩茅斯的阿森纳的首发11人中有9人身高达到183cm或以上——讽刺的是，阿森纳拥有英超最矮的门将之一戴维-拉亚（183cm）。

“在定位球这方面，身高真的很重要，”阿尔特塔在二月份表示。定位球，尤其是角球，已经成为他们进攻的基石，这导致阿森纳开始引进更高大的球员，并越来越多地依赖角球和任意球来取胜。

一个不常被讨论的因素是身高对裁判判罚的影响。学者们发现了一个“拿破仑情结”：当球员比裁判高大时，裁判会更频繁地判罚犯规和出示黄牌。

一项对2014-15赛季至2021-22赛季德甲联赛的研究发现，当球员比裁判高时，裁判判罚犯规和出示黄牌的可能性分别增加了9.4%和7.2%。

足球与橄榄球不同，后者会分析裁判并在制定比赛计划时考虑他们的倾向。而目前我们身处于VAR时代，伴随着这种额外的审查的运用，对裁判的想法进行针对性的分析和判断似乎是可行的。

自2019年12月阿尔特塔上任以来，阿森纳获得了18张红牌，在英超联赛中排名榜首，这可能就与球员的身高有关，而上赛季他们在公平竞赛积分榜上仅次于曼城。

当下，足球比赛对球员身体素质的要求仍在上升。密集的比赛日程、多项赛事以及人盯人逼抢的强度意味着需要能够快速覆盖场地并反复参与对抗的球员。这往往与高个子球员相匹配，部分速度、站位和决策能力异常出色的矮个子球员也能满足当下高强度的足球比赛的要求。

来自伍尔弗汉普顿大学的一篇论文指出，从2003-04赛季至2013-14赛季的十年间，总体来看，英格兰球员的平均身高稍涨，但他们的体型变得更加苗条和棱角分明。

足球，像所有运动一样，正在人为选择其理想的体型。在2024年，这是一项适合高个子球员的运动，尤其是在定位球受到重视的情况下，但最好的球队总能从小个子技术型球员和具备好的身体素质的球员身上获益，无论他们的身材如何。